Plan de entrenamiento híbrido, en grupos pequeños por edad.

* Desarrollo de fuerza y educación motriz
* Potencia, pliometría, control postural
* Propiocepción, balance y coordinación unilateral
* Acondicionamiento, movilidad y capacidad de trabajo
* Expresión atlética
* Aprenderán a competir, a colaborar en equipo y a identificar su entorno.
* Participarán de una comunidad integrada y en equipo.

* Niños y jóvenes Atletas de rendimiento, jugadores competitivos ya sea amateur o profesional. 

* Niños y jóvenes altamente competitivos que buscan elevar sus capacidades físicas para fines específicos. 

* Basketbolistas interesados en nuestro Bootcamp Kidz, y además quieres tu programa de entrenamiento integral completo.

Grupo Infantil de 8 a 13 años. 
Grupo Juvenil de 14 a 17 años.

Género Mixto.

No importa el nivel deportivo, el programa se adapta al grupo.

Instalaciones de Essential Mezquitán

- Lunes, Miércoles y Viernes por la tarde
* Horarios infantiles (60 minutos): 3pm y 4pm
* Horarios Juveniles (60 minutos): 5pm y 6pm

- Sábados de asistencia libre opcional
* Llegada libre entre 8am a 1pm

Basket Bootcamp Kidz: consulta los detalles de este camp clic aquí

1. Primero haz una cuenta en nuestra webapp y accede al portal personal (está enfocado a tu hijo, pero tú lo puedes administrar).

2. Ya con una cuenta, vuelve a esta pantalla y contrata tu Camp por el plazo que mejor te convenga. Si tienes varios hijos en el Camp, puedes comprar dos o más Camps y el sistema te pedirá información de cada uno.

Puedes usar tarjeta de crédito para pago en línea, o pagar en mostrador otros medios de pago. NO HAY CLASES MUESTRA.

3. En este portal deberás completar la información de tu hijo, y unos formularios, subir un par de fotografías.

4. Te ingresaremos al grupo de apoyo de padres en Whatsapp donde damos anuncios relacionados con los entrenamientos grupales de los niños.

5. Acude con tu hijo a los entrenamientos grupales en cancha, y empieza a usar el portal y sigue la programación.

6. Danos feedback! Ten el journal actualizado al día y completa los registros para poder llevar el entrenamiento de tu hijo bien monitoreado.

7. Participa activamente en persona, en los grupos de apoyo y en nuestras redes sociales @essential.athletics para vivir la comunidad Essential.